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Stimme be:stimmt! Ein Praxis-Workshop zum Instrument Stimme
Sie sind stimmlich gefordert? Sie möchten Ihre Stimme fit halten? Sie wollen sofort umsetzbare Werkzeuge kennenlernen, wie Sie Stimme, Sprechweise und Auftritt optimieren?
Darauf zielt dieses Stimm- und Sprechtraining ab.
Stimme und Sprechweise sind im wahrsten Sinne unüberhörbare Faktoren in der zwischenmenschlichen Kommunikation. Gerade in der Lehre, in Diskussions-, Präsentations- und Beratungssituationen ist eine gute Stimm- und Sprechfunktion essentiell. Ein verbreiteter Irrglaube besteht allerdings darin, dass die "angeborene" Stimme unveränderbar sei. Dies würde heißen: Manche Menschen haben schöne, volle und durchsetzungsfähige Stimmen – andere nicht.
Die gute Nachricht: Stimme ist trainierbar! Und jeder gesunde Mensch besitzt die Fähigkeit, eine tragfähige, belastbare Stimme zu entwickeln.
Zielgruppe
Universitätsangehörige,
- die einer hohen Stimmbelastung ausgesetzt sind und ihre Stimme fit halten möchten und/oder
- die sofort umsetzbare Werkzeuge kennenlernen möchten, wie sie Stimme, Sprechweise und Auftritt optimieren.
Ziele des Workshops
Lustvoll und erfahrungsreich werden Stimme, Körpersprache und Sprechverständlichkeit erlebt und trainiert: Ihre Stimme wird auch in Stresssituationen und unter hoher Stimmbelastung belastbarer und besser kontrollierbar. Informationen kommen klarer an – Sie werden besser verstanden.
Inhalte des Workshops
- Persönliche Stimmanalyse: Welche Ressourcen und Möglichkeiten hat meine Stimme?
- Stimm-Know-how: Wie spielen Körperhaltung, Spannung, Atmung, Stimmgebung und Artikulation zusammen?
- Ausdruck macht Eindruck: Wie hält meine Stimme länger durch?
- Tipps und Tricks: Wie verschaffe ich mir mehr Aufmerksamkeit und Gehör?
- Sprechsicherheit: Was ist meine ideale Sprech-Stimmlage?
- Alltagstaugliche Werkzeuge: Wie optimiere ich mein Sprechen, meine Stimme?
- Sprechfitness und Stimmhygiene: Wie gehe ich mit stimmlichen Stresssituationen wie Konflikten oder Lampenfieber um?
Methoden des Workshops
- Knappe, verständliche Vermittlung der Theorie
- Praktisches Ausprobieren und Üben
- Austausch/Reflexion zu zweit, in Kleingruppen und im Plenum
- Raum für persönliche Fragen
Termin und Ort der Veranstaltung
Donnerstag, 5. Dezember 2019, 9.00 - 16.30 Uhr
Freitag, 6. Dezember 2019, 9.00 - 15.30 Uhr
Der Ort der Veranstaltung wird eine Woche vor der Veranstaltung allen angemeldeten Teilnehmer/inne/n per Mail bekannt gegeben.
Anmeldung und Selbstbehalt
Die Teilnehmer/innenzahl ist begrenzt. Wir bitten um An- bzw. Abmeldung bis spätestens 21. November 2019.
Bei Stornierung der Teilnahme nach der Abmeldefrist, bei Nichterscheinen oder fehlender Stornierung ist der Selbstbehalt als Stornogebühr zu leisten. Bitte melden Sie sich jedenfalls bei der Abteilung PEP ab, da es häufig Wartelistenplätze gibt und so eventuell eine/r Ihrer Kolleg/inn/en die Chance bekommt den Workshop zu besuchen. Können wir den Platz noch anders vergeben, wird auch keine Stornogebühr für Sie fällig.
Um sich für diese Veranstaltung online anzumelden, klicken Sie auf den Link am Ende dieser Seite. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie unseren Teilnahmebedingungen "Informationen zu Ihrer Workshop- und Veranstaltungsanmeldung" zu. Weiterführende Informationen zur Erhebung personenbezogener Daten können Sie dem Dokument „Informationspflichten lt. Art 13 und 14 DSGVO“ entnehmen.
Für Rückfragen steht Ihnen Nina Rath (Nina.Rath@wu.ac.at, DW 6173) gerne zur Verfügung.
Der Selbstbehalt für diesen Workshop beträgt 30 Euro.
Trainerin
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Mag. Dr. Barbara Widhalm
Barbara Widhalm ist Logopädin, Psychologin sowie Stimm- und Sprechcoach. Nach ihrer zehnjährigen klinischen Tätigkeit mit den Schwerpunkten Stimme, Sprechen und Sprache am Landeskrankenhaus Klagenfurt leitete sie die Ausbildung für LogopädInnen in Kärnten und Wien. Barbara Widhalm ist in freier Praxis in Klagenfurt und Wien tätig: www.sprechlust.at
Monographien (Auszug):
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In Kooperation mit |
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