Workshop: Herausforderungen und Potenziale des Balancierens von Familien- und Arbeitszeit

Herausforderungen und Potenziale des Balancierens von Familien- und Arbeitszeit

Wenn zusätzlich zum Beruf auch noch besondere familiäre Aufgaben Zeit und Energie beanspruchen (Betreuung von Kindern, Pflege von Angehörigen, o.a.), kann es häufig schwierig werden, die verschiedenen Rollen im Gleichgewicht zu halten und in allen Lebensbereichen den Ansprüchen gerecht zu werden.

Die Herausforderung ist ähnlich dem Balancieren von Tellern auf Stäben. Mit dem richtigen Schwung, können wir erstaunlich viele Teller in der Luft halten und wir müssen uns nicht immer um alle Teller gleichzeitig kümmern. Wir müssen aber immer den Überblick behalten und allen Tellern immer wieder rechtzeitig neuen Schwung geben. Dieser Workshop soll Ihnen dabei helfen, sich der unterschiedlichen „Teller“ in Ihrem Leben bewusster zu werden, Tipps und Tricks für das geschickte Balancieren derselben an die Hand zu bekommen und gleichzeitig zu erfahren und zu erleben, welche Potenziale dies freisetzen kann.

Zielgruppe

Mitarbeiter/innen der WU, die neue Potenziale im Balancieren von beruflichen und privaten Herausforderungen entdecken möchten.

Ziele des Workshops

• Größere Klarheit in Bezug auf die verschiedenen Anforderungen, die sich aus unterschiedlichen Rollen ergeben
• Neue Anregungen und bessere Strategien für die Bewältigung multipler Herausforderungen
• Eine gute persönliche Abstimmung zwischen Erfolg und Zufriedenheit im Beruf und anderen Lebensbereichen finden

Inhalte des Workshops

1. Halbtag: Die Lebensbühne und ihre Rollen

• Meine unterschiedlichen Rollen und die daraus entstehenden Anspruchsniveaus
• Was bewirken diese Ansprüche und wie kann ich damit umgehen?
• Potenzialreichtum der Ansprüche – eine Paradoxie? Viele Rollen und Ansprüche fordern, aber wenn man genau hinschaut, bergen sie ungeahntes Potenzial im Hinblick auf meine eigene Erfolgsdefinition.

2. Halbtag: Viele Teller in der Luft: Anleitung zum Schwunghalten

• Zeit- und Energieticker: ein Kompass für meine Lebensenergie
• Auf mich aufpassen: wie funktioniert das praktisch im Alltag?
• Was habe ich nicht alles schon geschafft! Erfolge zu feiern und berechtigter Stolz beflügeln und speisen neue Energie ein.

3. Halbtag: Das Trainings-Camp

• Transferierbare Kompetenzen: Was ich alles durch meine Familien-„Arbeit“ gelernt habe.
• Wie bereite ich mich auf die nächste Lebensphase vor? Familienphasen ändern sich: was kann ich in die nächste Phase mitnehmen?
• Großes schlummert in mir! Was kann ich aus dem Gelernten machen?

4. Halbtag: Mein Sicherheitsnetz

• Voneinander lernen: wie machen es die anderen? Nach dem Motto: „Wissen vermehrt sich, wenn man es teilt.“
• Was funktioniert schon wunderbar? Richten wir den Lichtkegel auf das, was bereits gut läuft.
• Der Zug in die Zukunft: wie möchte ich, dass es weitergeht und was kann ich dazu tun? Wie können wir uns untereinander helfen?

Mittwoch, 19. September 2018, 09.00 – 13.00 Uhr
Mittwoch, 10. Oktober 2018, 09.00 – 13.00 Uhr
Mittwoch, 28. November 2018, 09.00 – 13.00 Uhr
Mittwoch, 16. Jänner 2019, 09.00 – 13.00 Uhr
 

Der Ort der Veranstaltung wird eine Woche vor der Veranstaltung allen angemeldeten Teilnehmer/inne/n per Mail bekannt gegeben.

Anmeldung und Selbstbehalt

Die Teilnehmer/innenzahl ist begrenzt. Wir bitten um An- bzw. Abmeldung bis spätestens 5. September 2018.

Bitte beachten Sie, dass bei Stornos nach der Abmeldefrist, bei Nichterscheinen oder fehlender Stornierung der Selbstbehalt dennoch zu leisten ist.
Bitte melden Sie sich jedenfalls bei der Abteilung PEP ab, da es häufig Wartelistenplätze gibt und so eventuell eine/r Ihrer Kolleg/inn/en die Chance bekommt den Workshop zu besuchen. Können wir den Platz noch anders vergeben, wird auch keine Stornogebühr für Sie fällig.

Der Selbstbehalt für diesen Workshop beträgt 40 Euro.

Trainerin

Mag. Doris Perg     Mag. Doris Perg arbeitet seit 1998 als selbstständige Organisations- und Personalentwicklerin als Verhaltensbegleitung von Organisationen und ihren MitarbeiterInnen bei ihren unterschiedlichsten Herausforderungen und  seit dem Jahr 1992 gleichzeitig daran, beruflich wie privat, die Mastery des Balancierens von Berufs- und Privatleben zu üben. 1993: Mag. rer.soc.oec an der WU Wien 2003: Work-Life-Certificate am Boston College, USA 2014: Diplom für lösungs- und potenzialfokussiertes Coachen und Beraten 2014: Persönlichkeits- und Potenzialanalyse nach SIZE®, Level I und II Seit 1997 Hochschullektorin in deutscher und englischer Sprache für Organisations- und Personalmanagement und Unternehmensführung.