Freie Plätze:
Zu guten Entscheidungen und höherer Motivation mit der Affektbilanz
„Eine gute Entscheidung ist eine Entscheidung, bei der Verstand und Unbewusstes koordiniert sind.“ Dr. Maja Storch (Institut für Selbstmanagement und Motivation Zürich, ISMZ)
Täglich wird Ihre Entscheidungsfähigkeit auf die Probe gestellt. Mit Hilfe der Affektbilanz finden Sie heraus, wie Ihr Verstand und Ihr Gefühl eine Situation einschätzen. Dadurch sind Sie in der Lage, Entscheidungen zu treffen, hinter denen Sie voll und ganz stehen können.
Zielgruppe
Mitarbeiter/innen des allgemeinen Personals, die ihre Entscheidungsfähigkeit weiter entwickeln möchten, um (rasch) gute Entscheidungen zu treffen, hinter denen sie voll und ganz stehen.
Ziele des Workshops:
- Sie können die Affektbilanz auf Ihre eigenen Entscheidungen anwenden und verbessern so ihre Motivation und ihr Zeit- und Stressmanagement.
- Sie können sich und anderen mit der Affektbilanz zu Klarheit in Bezug auf konkrete Entscheidungen verhelfen.
- Durch den professionellen Umgang mit komplexen Informationen erkennen Sie frühzeitig Schwachpunkte und Probleme und können so vorausschauend anders entscheiden und agieren.
- Ihr Arbeitsalltag wird leichter und transparenter, was einen positiven Einfluss auf ihre Energie und Gesundheit hat.
Inhalte des Workshops
Sie erhalten aus der Motivationspsychologie das theoretische Hintergrundwissen zur Affektbilanz und üben an konkreten Beispielen aus Ihrem eigenen Leben.
Beispiele:
- Die Affektbilanz bei schwierigen Entscheidungen:
Sie haben gemischte Gefühle, wie sie eine Entscheidung fällen sollen. Mit der Affektbilanz finden Sie schnell heraus, was für oder gegen jede Option spricht bzw. welche Informationen und/oder Änderungen es braucht, damit Sie eine Entscheidung fällen können. - Die Affektbilanz als Planungsgrundlage für ein erfolgreiches Projekt:
Sie planen ein Projekt und möchten, dass die beteiligten Kolleg/inn/en verlässlich mitarbeiten, damit es mit den geplanten Ressourcen erfolgreich umgesetzt werden kann. Mit Hilfe der Affektbilanz bekommen Sie für sich und gemeinsam mit den Kolleg/inn/en einen Überblick, wer motiviert dabei sein wird und wie die Motivation jedes Einzelnen gesteigert werden kann. - Die Affektbilanz für Beratungsgespräche:
Sie führen ein Beratungsgespräch mit einer Studentin oder einem Kollegen und spüren, dass sie/er sich nicht für eine der zur Verfügung stehenden Möglichkeiten entscheiden kann. Mit der Affektbilanz können Sie ihr/ihm helfen, eine gute Wahl zu treffen. - Die Affektbilanz für ungeliebte Aufgaben:
Manchmal müssen Sie Aufgaben oder Projekte übernehmen, die Sie nicht wirklich mögen. Die Affektbilanz verschafft Ihnen Klarheit über mögliche Schritte, um diese trotzdem mit einem guten Gefühl durchzuführen.
Termin und Ort der Veranstaltung
Freitag, 25. Jänner 2019, 9.00 - 17.00 Uhr
Der Ort der Veranstaltung wird eine Woche vor der Veranstaltung allen angemeldeten Teilnehmer/inne/n per Mail bekannt gegeben.
Anmeldung und Selbstbehalt
Die Teilnehmer/innenzahl ist begrenzt. Wir bitten um An- bzw. Abmeldung bis spätestens 11. Januar 2019.
Bitte beachten Sie, dass bei Stornos nach der Abmeldefrist, bei Nichterscheinen oder fehlender Stornierung der Selbstbehalt dennoch zu leisten ist.
Bitte melden Sie sich jedenfalls bei der Abteilung PEP ab, da es häufig Wartelistenplätze gibt und so eventuell eine/r Ihrer Kolleg/inn/en die Chance bekommt den Workshop zu besuchen. Können wir den Platz noch anders vergeben, wird auch keine Stornogebühr für Sie fällig.
Um sich für diese Veranstaltung online anzumelden, klicken Sie auf den Link am Ende dieser Seite.
Weitere Informationen zum Anmeldeprozess in der Veranstaltungsmanagement-Plattform 2know2 finden Sie hier.
Für Rückfragen steht Ihnen Elke Rittersbacher (elke.rittersbacher@wu.ac.at, DW 4448) gerne zur Verfügung.
Der Selbstbehalt für diesen Workshop beträgt 20 Euro.
Trainerin
 |
Angela Büche, M.Sc.
Angela Büche ist Coach, Trainerin, Supervisorin, Mediatorin und Cellistin. |